المرضى الذين يعانون أمراض الكلى يمكن أن تفعل ممارسة، ولكنها يجب أن تتبع بعض المبادئ:

لا تفعل ممارسة قبل حالة المرض مستقرة.

وينبغي أن المرضى حفاظ على ما يكفي من الراحة بعد أن المرض. بعد أعراض تتحول إلى أن تكون مستقرة، فإنها يمكن أن تبدأ ممارسة التمارين. سيكون على المدى البعيد على النشاط السرير أو أقل جعل جميع الأجهزة تعمل الانخفاض بحيث يضعف المقاومة. لذلك، تبقى فقط ليست وسيلة جيدة.

في البداية، يمكنك اتخاذ المشي في وقت قصير، بعد تحول جسمك ليكون أفضل، ويمكنك ممارسة تاي تشي، والركض والمشي بشكل صحيح على المدى الطويل. سواء التمرين السليم أو لا يمكن الحكم عليها من يشعر بك أو اختبار البول. إذا كنت تشعر بأنك أفضل بعد ممارسة الرياضة، يختفي الشعور بالتعب خلال ساعات. ليس هناك زيادة حجم البروتين وخلايا الدم الحمراء في اختبار البول، مما يدل على أن آثار ممارسة جيدة، يمكنك الإصرار على ممارسة، أو يجب عليك أن تقلل من وقت التمرين.

ممارسة يمكن أن تزيد من قدرة إعادة امتصاص الكلى. ممارسة التمارين وزيادة حجم العرق، والمياه في أجسامنا لحد، على الحفاظ على الماء والملح التي تحتوي على، والكلى زيادة امتصاص هذه المادة.

لا تفعل ممارسة شدة

المظاهر السريرية للمرض الكلى المزمن لديها آلام الظهر، والتعب، وفقدان الشهية، الخ ممارسة شدة عالية سوف يؤدي إلى تفاقم نقص الأوكسجين وحالة الدماغية، والتي تجعل أمراض الكلى يتحول إلى أن تكون أكثر جدية. المشي، تاي تشي هو ممارسة التمارين الرياضية المناسبة.

أي نوع من درجة الخطورة هي لمرضى الكلى. وهذا هو التنفس وضربات القلب مرة بعد التمرين ليست أكثر من 20٪ من حالة طبيعية.

http://www.kidneyfailurearabic.com/kidney-failure