إذا كان مستوى الكرياتينين آخذ في الارتفاع، كنت قد فقدت بالفعل أكثر من 50٪ من وظيفة الكلى حتى ولو كنت لا تشعر بأي انزعاج. من الآن فصاعدا، ينبغي تقديم خطة نظام غذائي خاص لك للحد من الكرياتينين. وينبغي تجنب ما الغذائي للحد من الكرياتينين؟
حيوان لحم
في المقام الأول ونحن نعلم أن الكرياتينين هو المنتج النهائي من الكرياتين من خلال عملية التمثيل الغذائي للعضلة في الجسم، واللحوم الحيوانية من الخارج. وهذا اقل وبالتالي لحوم الحيوانات تساعد على خفض مستوى الكرياتينين في الجسم.
نسبة عالية من البروتين الغذائي
أخذ الغذاء من البروتين لبناء وإصلاح الأنسجة والعضلات ومكافحة العدوى في الجسم. لكن منتج بروتين في نهاية من خلال الهضم هو اليوريا التي هي السموم والأنسجة تلف الكلى، مما أدى إلى انخفاض الترشيح للكلية. ونتيجة لذلك، ينبغي أن يقتصر ارتفاع المواد الغذائية البروتين في النظام الغذائي الخاص بك للحد من مستوى الكرياتينين، مثل اللحوم والأغذية البحرية، والفول، ومنتجات الفول والحليب والبيض الخ.
الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم
الكلى التالفة لديها أقل قدرة لتصفية النفايات من الدم. البوتاسيوم هو واحد من السموم التي لا يمكن إخراجه من الكلى. قد البوتاسيوم في الدم يسبب ارتفاع مفاجئ بقصور في القلب، والتي تعطي أيضا أضرار جسيمة الكلى. بهذه الطريقة، يجب تجنب الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم للحد من مستوى الكرياتينين. الاغذية الاساسية ارتفاع في البوتاسيوم والجزر والموز والكرز والتفاح والعنب وهلم جرا.
الأطعمة المالحة
نحن بحاجة إلى الملح، ولكن الملح تناول الكثير من سيبقى أكثر الماء في الجسم. وارتفاع ضغط الدم وتلف الكلى حاليا بسبب الكثير من الملح. وينصح المرضى لتجنب الأغذية المحفوظة والأغذية المصنعة من الأسواق، والتي يمكن أن تساعد على خفض مستوى الكرياتينين.
ينبغي أن نعترف بأن الكرياتينين هو واحد فقط من السموم التي يمكن قياس مدى نجاح هو الكليتين وسوف ضارة لصحتك. وبالتالي تخفيض مستوى الكرياتينين فقط ليس هدفنا. الطريقة الوحيدة الفعالة للحد من جميع السموم هو زيادة وظائف الكلى.
http://www.secondary-nephropathy.com/health-information/262.html